Ohjelma ja moduulit2019-04-11T18:48:55+00:00

OHJELMA JA MODUULIT

Uniikki ohjelmamme on rakennettu tieteellisen näytön pohjalta sellaisista aineksista, jotka ennustavat tuloksekkaimpia terapiaprosesseja ja mahdollistavat muutoksen. Valittavanasi on moduuli, hoitojakso, joka parhaiten sopii oman tavoitteesi saavuttamiseen. Ryhmämuotoinen moduuli (3-8 osallistujaa) keskittyy ohjelman puitteissa muutoksesi keskiössä oleviin olennaisiin aihepiireihin. Voit myös valita yksilötyöskentelyn oman psykoterapeuttisi kanssa, jolloin intensiivin kesto räätälöidään arkeesi parhaiten istuvaksi.

Ohjelmamme on päihteetön, lääkkeetön ja tavoitteellinen. Moduulit tähtäävät kunnianhimoisesti yksilölliseen voimaantumiseen, elämänlaadun parantamiseen sekä työ- ja toimintakyvyn vahvistamiseen tai nopeaan palauttamiseen.

HouseOfTherapy:n uniikki kartanohuvila tarjoaa turvallisen ympäristön henkilökohtaiselle työskentelylle yksilöllisten muutostarpeittesi mukaisesti, ilman häiriötekijöitä, korkealaatuisissa puitteissa, sinua palvellen.

Holistic Golf

1, 2 tai 3 päivää tai valintasi mukaan

Aivan uudenlainen golfvalmennus, joka huomioi pelaajan yksilölliset luontaiset vahvuudet liittyen motoriikkaan, liikkeen tuottamiseen sekä mielen hallintaan.

Stopping Emotional Eating

4 päivää

30.5.–2.6.2019

Tämä moduuli on tarkoitettu sinulle, joka kärsit tunnesyömisestä ja kamppailet syömisen, painosi ja tunteidesi kanssa.

Stopping Emotional Eating
HOT - Healing Addiction

Healing Addiction

7 tai 21 päivää

Intensiivien tavoitteena on saada oma alkoholin käyttösi yksilöllisen tavoitteesi mukaiseen hallintaan.

Intensiivien tavoitteena on saada oma alkoholin käyttösi yksilöllisen tavoitteesi mukaiseen hallintaan. Ohjelmassa löydetään ja jalkautetaan arkeen istuvia konkreettisia työkaluja oman toimijuuden ja jaksamisen vahvistamiseksi päihteiden käytön sijaan.

7 päivän intensiivi sopii erityisesti yksilöille, jotka ovat huolestuneet omasta alkoholin kulutuksestaan ja haluavat elämäänsä muutosta.

21 päivän intensiiviä suosittelemme yksilöille, jotka kokevat alkoholin kulutuksensa jo selkeästi ongelmalliseksi, arkea kuormittavaksi tekijäksi.

Intensiivimme eivät sovi yksilöille, jotka tarvitsevat akuuttia katkaisuhoitoa.

Healing Stress

7 päivää

Moduuli antaa voimavaroja ja keinoja tunnistaa oman jaksamisen rajoja ja havaitsemaan rajaa lähestyessäsi vihjeitä jolloin osaat jarruttaa.

Murrokset työssä ja työn hektisyys koettelevat inhimillisen jaksamisen äärirajoja. Pitkittynyt työstressi ja kuormittuneisuus altistavat elimistön ja mielen työuupumukseksi kutsuttuun häiriötilaan. Työuupumus on varsin yleinen vaiva jonka vakavimmasta asteesta kärsii vuosittain jopa 150 000 suomalaista.

Moduuli palauttaa ja voimaannuttaa sinut takaisin oman elämäsi keskiöön. Löydät innovatiivisia oman arkesi hallintaa ja työkykyäsi vahvistavia konkreettisia työkaluja. Taitosi ja keinosi ratkaista ongelmia sekä ristiriitoja kehittyy. Moduuli antaa voimavaroja ja keinoja tunnistaa jatkossa oman jaksamisen rajoja ja tunnistamaan rajaa lähestyessäsi vihjeitä jolloin osaat jarruttaa.

Kuva sängystä
Kuva sängystä

Healing Stress

7 päivää

Moduuli antaa voimavaroja ja keinoja tunnistaa jatkossa oman jaksamisen rajoja ja tunnistamaan rajaa lähestyessäsi vihjeitä jolloin osaat jarruttaa.

Murrokset työssä ja työn hektisyys koettelevat inhimillisen jaksamisen äärirajoja. Pitkittynyt työstressi ja kuormittuneisuus altistavat elimistön ja mielen työuupumukseksi kutsuttuun häiriötilaan. Työuupumus on varsin yleinen vaiva jonka vakavimmasta asteesta kärsii vuosittain jopa 150 000 suomalaista.

Moduuli palauttaa ja voimaannuttaa sinut takaisin oman elämäsi keskiöön. Löydät innovatiivisia oman arkesi hallintaa ja työkykyäsi vahvistavia konkreettisia työkaluja. Taitosi ja keinosi ratkaista ongelmia sekä ristiriitoja kehittyy. Moduuli antaa voimavaroja ja keinoja tunnistaa jatkossa oman jaksamisen rajoja ja tunnistamaan rajaa lähestyessäsi vihjeitä jolloin osaat jarruttaa.

Kuva tuolista sekä pöydästä, jolla on kukkia

Untraumatize!

7 päivää

Intensiivijakso on tarkoitettu menneisyydessä koettujen, elämään jääneiden, traumaattisten asioiden/tapahtumien käsittelyyn.

Intensiivijakso on tarkoitettu menneisyydessä koettujen, elämään jääneiden, traumaattisten asioiden/tapahtumien käsittelyyn turvallisesti traumatyöhön erikoistuneen psykoterapeutin ohjauksessa. Käsittelemättä jääneet traumaattiset, oman inhimillisen psyykkisen sietokyvyn ylittäneet ärsykkeet aiheuttavat herkästi pitkäaikaisia mielenterveyteen vaikuttavia haittoja.

Intensiivin tavoitteena on lisätä ymmärrystä traumaattisten kokemusten vaikutuksista elämän eri osa-alueilla ja antaa konkreettisia työkaluja traumaattisiin kokemuksiin liittyvistä ärsykkeistä selviytymiseksi ja niiden hallitsemiseksi.

Moduuli ei sovellu akuuttien traumojen hoitomenetelmäksi ja edellyttää osallistujilta riittävää kokonaisvaltaista toimintakykyä.

Living Centered

7 päivää

Nimensä mukaisesti moduuli on rakennettu auttamaan sinua palaamaan oman elämäsi keskiöön.

Nimensä mukaisesti moduuli on rakennettu auttamaan sinua palaamaan oman elämäsi keskiöön. Joskus elämän meno vetää imuunsa ei-toivotulla tavalla rikkoen mielenrauhaa ja psyykkistä tasapainoa. Ahdistuksen ja pahanolon tuntemukset ottavat tällöin herkästi valtaansa, jolloin niiden aiheuttajaa voi olla vaikeaa nimetä.

Moduuli keskittyy itsetuntemuksen vahvistamiseen. Tavoitteena on palauttaa tasapainoinen yhdenmukaisuus tunteiden, tarpeiden, arvojen, ajattelun ja toiminnan välillä siten, että koet olevasi juuri se ihminen joka haluat olla. Laadimme konkreettisen toimintasuunnitelman kuinka tavoittaa ja säilyttää tasapaino arjessasi, elääksesi elämääsi haluamallasi tavalla.

Pöytä, jossa kynttilöitä ja hedelmiä
Pöytä, jossa kynttilöitä ja hedelmiä

Living Centered

7 päivää

Nimensä mukaisesti moduuli on rakennettu auttamaan sinua palaamaan oman elämäsi keskiöön.

Nimensä mukaisesti moduuli on rakennettu auttamaan sinua palaamaan oman elämäsi keskiöön. Joskus elämän meno vetää imuunsa ei-toivotulla tavalla rikkoen mielenrauhaa ja psyykkistä tasapainoa. Ahdistuksen ja pahanolon tuntemukset ottavat tällöin herkästi valtaansa, jolloin niiden aiheuttajaa voi olla vaikeaa nimetä.

Moduuli keskittyy itsetuntemuksen vahvistamiseen. Tavoitteena on palauttaa tasapainoinen yhdenmukaisuus tunteiden, tarpeiden, arvojen, ajattelun ja toiminnan välillä siten, että koet olevasi juuri se ihminen joka haluat olla. Laadimme konkreettisen toimintasuunnitelman kuinka tavoittaa ja säilyttää tasapaino arjessasi, elääksesi elämääsi haluamallasi tavalla.

Kuva vaatenaulakosta

CoupleOfMoments

Viikonlopputoteutus 2 x pe-su

Oman parisuhteen tutkimista pari- ja seksuaalipsykoterapeuttien ohjauksessa. Moduuli lisää keskinäistä ymmärrystä sekä auttaa hahmottamaan parisuhteeseen liittyviä ilmiöitä ja ongelmakohtia.

Organisaatioille räätälöidyt moduulit

Työhteisöille ammattitaidolla räätälöidyt kokonaisuudet organisaatioiden yksilöllisten tarpeiden pohjalta. Kerro kuinka voimme auttaa.

Tuoliryhmä
Tuoliryhmä

Organisaatioille räätälöidyt moduulit

Työhteisöille ammattitaidolla räätälöidyt kokonaisuudet organisaatioiden yksilöllisten tarpeiden pohjalta. Kerro kuinka voimme auttaa.

Kaipaatko pysyvää muutosta elämääsi? Me autamme.

Ota yhteyttä